Postări

Se afișează postări din februarie, 2018

Nu mai am lapte!

Tot mai multe proaspete mămici se plâng că nu au lapte, că nu reuşesc să îşi alăpteze bebeluşii exclusiv. Chiar nu e uşor să alăptezi exclusiv, mai ales pentru o mamă la primul bebe, vulnerabilă, obosită şi cuprinsă din toate părţile de sfaturi. Bineînţeles că exista şi mămici care chiar nu au lapte, dar procentul e foarte mic. Nu sunt expertă în alăptare, dar sper ca experienţa mea să ajute mămici. Cel mai bun sfat pe care îl am e: Pune-l pe bebe cât mai mult la sân. Amalia stătea cu orele la sân. Aşa stimula sânul şi laptele se producea. Ştiu! Asta îţi spune toată lumea, dar e adevărat. Pe experimentate. Primele două luni asta vei face, vei sta cu bebe la sân. Foarte des va dori să stea la sân şi nu doar pentru papa, ci şi pentru confort. NU alăpta la program. Nu contează că ai citit sau ţi-a spus cineva că un bebeluş la x luni ar trebui să mănânce la x ore. Când cere, oferă-i sânul. Cu cât alăptezi mai rar, cu atât laptele se produce mai puţin. Alăptează noaptea de ori câte ori s…

Afară cu bebe când e frig

Imagine
Zilele acestea s-a întors iarna în țară atunci când așteptam primăvara, așa că sigur te întrebi dacă poți să ieși cu bebe afară.
 Eu am ieșit cu Amalia afară prima dată când ea avea două săptămâni. Ea s-a născut în mai și am prins o vreme superbă, numai bună pentru plimbare. Dar după a venit toamna și tot am ieșit mereu afară. Am ieșit și pe ploaie, mai mult nevoite, dar am ieșit. 
A venit iarna și programul nostru de plimbare s-a limitat. Încercam să ieșim la amiază, când soarele ne răsfăța și aerul rece ne dădea poftă de mâncare. Am fost chiar și la munte cu ea, avea abia 7 luni. Nu am stat mult afară, cam jumătate de oră pe zi, dar i-a plăcut și se uita foarte curioasă, deși nasul era roșu de la vânt. 
Cel mai important sfat pe care pot să ți-l dau e: Îmbracă-l bine, adecvat vremii, dar nu îl înfofoli și nu îi pune fularul pe gură și nas. Eu de câte ori îi trăgeam fularul peste gură sau nas, Ama riposta și îl trăgea cu mâna. Așa mi-am dat seama că nu îi este comod. Un body, panata…

Ce a mai păpat bebe (1)

Imagine
M-am decis să scriu în fiecare săptămână ce papă bebelina mea. E destul de complicat să îi alcătuiesc în fiecare săptămână un meniu diferit şi poate astfel postarea constituie sau oferă inspiraţie pentru alte mămici. Meniu bebe, 9+. 21-26 februarie21.02Md: Ciocolata bebeluşului P: Cartof dulce+Brânzică de vaci C: Supă cremă de linte 22.02Md:Piure de pere, mere, kiwi P: Orez cu mazăre C: Iaurt+Bulgur 23.02Md: Brioşă cu spanac P: Mâncărică de dovlecel C: Supă cremă de conopidă 24.02Md: Piure de banane cu kiwi P: Păstrăv cu cartof dulce C: Iaurt cu mei 25.02Md: Piure de zmeură, afine şi banane P: Pui+Dovlecel+Morcov+Ardei gras C: Lapte cu griş 26.02Md: Piure de banane cu căpşuni P: Spanac cu ou fiert C: Iaurt cu quinoa Pentru inspiraţie sau reţete vă aştept şi pe blogul Made by Mum&Dad sau pe grupul de facebook Gătim pentru oameni mari şi mici! Spor la gătit! >

Prima lună de diversificare

Imagine
Avem deja 3 luni jumătate de când bebelina mea papă mâncare solidă. Merge destul de bine. Amalia are 3 mese pe zi şi nu refuză mâncarea. Prima lună am fost mai confuză. Nu ştiam exact după ce informaţii să mă ghidez, dar până la urmă după ce am studiat îndelung,am găsit o formulă. Ziua 1-Morcov, 2 linguriţe Ziua 2-Morcov, 4 linguriţe Ziua 3-Morcov, 5 linguriţe Ziua 4-Dovlecel, 5-6 linguriţe Ziua 5-Morcov+Dovlecel, 6 linguriţe Ziua 6-Morcov+Dovlecel, 6-7 linguriţe Ziua 7-Pătrunjel, 5 linguriţe Ziua 8-Morcov+Dovlecel+Pătrunjel Ziua 9-Morcov+Dovlecel+Pătrunjel Ziua 10-Păstârnac Ziua 11-Morcov+Dovlevcel+Păstârnac Ziua 12-Morcov+Pătrunjel+Păstârnac Ziua 13-Cartof dulce Ziua 14-Pătrunjel+Dovlcel+Cartof dulce Ziua 15-Păstârnac+Dovlecel+Cartof dulce Ziua 16-Ardei gras Ziua 17-Morcov+Pătrunjel+Ardei gras Ziua 18-Morcov+Dovlecel+Ardei gras Ziua 19-Fasole verde+Dovlecel+Usturoi Ziua 20-Dovlecel+Morcov+Fasole verde Ziua 21-Dovlecel+Ardei gras+Fasole verde Ziua 22-Dovleac plăcintar Ziua 23-Dovlea…

Suzeta. Pro sau contra?

Imagine
Eu sincer nu sunt nici pro, nici contra. I-am luat Amaliei suzetă de când s-a născut, dar nu a vrut să o ia decât o perioadă scurtă, de la 4 la 5 luni jumătate. Și în acea perioadă a folosit-o doar pentru a o roade, deoarece îi apăreau primii dințișori, cei de jos. După ce au apărut, a uitat de ea și de atunci stă în cutia de jucării. Cei care sunt pro, susțin că suzeta ajută la liniștirea bebelușului. Cei care sunt contra susțin că interferează cu alăptarea și astfel bebelușul învață să stea cu suzeta în guriță și nu mai poți detecta semnalele foamei. Cred că până la urmă e alegerea fiecărei mămici și dacă alegi să îi dai suzeta, stai liniștită că suzeta nu e bau-bau. Trebuie să fii împăcată cu fiecare decizie o iei pentru bebelușul tău. Tu ce părere ai despre suzetă? O seară bună! >

Bebe are febră

Imagine
Recunosc că de când s-a născut Ama, cea mai mare frică a mea a fost febra mare. Pană la 9 luni ne-a ocolit, deși am stat cu frică la fiecare vaccin, la fiecare strănut. Aproape de împlinirea vârstei de 9 luni au început să iasă dinții de sus. În fiecare seară, Amalia se foia, plângea, suspina în somn și voia non stop la țiți. Dar era ok, nu făcuse febră și așteptam să iasă, să spargă gingia. Totul până într-o zi când Amalia nu păpa, nu se juca, nu mai dormea liniștită. Doar în brațe și la țiți. Am simțit că e puțin caldă și am zis să îi iau temperatura. Avea 37,8. Citisem că nu se acționează decât după 38,5 și doar am lăsat-o subțire îmbrăcată și am aerisit camera. Peste două ore am luat din nou temperatura, avea 38, 7. M-am panicat groaznic, i-am scris imediat doctoriței care o are în grijă și până a răspuns, i-am dat doza corespunzătoare vârstei și greutății ei de nurofen. A scăzut. Doctorita ne-a spus că e posibil din cauza dinților și să venim și la un control a doua zi. Am cont…

Lasă-l şi la bunici!

Imagine
Hai recunoşte că ţi-e dor de o oră de linişte, de o noapte de somn, de o excursie numai voi doi, de două ore de somn la prânz.

Profită de ajutor şi lasă-l pe bebe şi la bunici. Sau dacă eşti departe, când vă vedeţi profită şi fugi în oraş, la un film, la o sesiune de shopping, oriunde, e benefic şi sănătos pentru psihicul tău. Sigur şi bunicii vor fi foarte bucuroşi.

 Ei adoră să se bucure de nepoţii lor. Bunicii Amaliei nu sunt în oraş cu noi, unii sunt la 120 de km, alţii la 600 km, dar asta nu înseamnă că Ama nu petrece timp cu ei. De fiecare dată când se întâlnesc este o mare bucurie pentru ei, dar şi pentru noi, pentru că ne evaporăm pentru o 2-3 ore şi tare bine e.

Momentan nu o putem lăsa mai mult pentru că ţiţi, dar probabil că se va întâmpla curând, când Ama nu va mai păpa ţiţi. Jubilez când mă găndesc la un weekend numai cu soţul. Poate că sunt puţin egoistă, pentru că înainte de a fi părinţi suntem iubiţi şi avem nevoie de timpul nostru. Dacă asta mă face să fiu o mamă rea …

Când nu mai poți, mai poți un pic!

Imagine
De multe ori mă întreb cum pot să fac atâtea într-o zi de când o am pe Amalia.
Pot să zic, adică să recunosc că înainte eram lazy rău.Lucram la școală până la maxim 2, la 3 cam eram acasă și leneveam. Ceva de mâncare, lejer sau comandam ceva,pregăteam lecțiile pe a doua zi și leneveală maximă. Și vezi doamne nu aveam timp de nimic! 
Acum, miracol! Am timp să fac mâncare, curat, să scriu articole, să stau cu Ama, să îi gătesc de 3 ori pe zi și ei, să îngrijesc pisica, să încep de la 1 martie Body Time (pentru slăbit) și multe altele. Și mă întreb oare cum pot? 
Odihnită nu sunt niciodată, nu iau ceva substanțe, dar sunt mamă și asta mă motivează maxim. Chiar nu exagerez, parcă sunt altă persoană, muult mai bună, de când o am pe Amalia. Mai optimistă, mai eficientă, mai mult pe acțiune. 
E adevărat că multe lucruri le fac pe fugă și cu ajutorul soțului, dar măcar le fac. Deci dacă te plictisești și nu ai chef de nimic, fă un bebe și totul se va schimba.
 Piticii aștia îți "fură&qu…

Alăptează mamă! Până pici în cap...

Imagine
Azi am fost dată afară dintr-un grup suport pentru alăptare. Mare, puternic şi şmecher. Cum mi-am dat seama? Am primit un link şi când l-am deschis a dus spre nicăieri. Bine, nu e nicio problemă. Nu mă ajuta tare mult acel grup şi mai mult mă supăram când vedeam extremismul promovat. De ce am fost dată afară? Probabil cineva a transmis părerile mele pe grup. Şi chiar şi aşa susţin cu înverşunare că alăptatul e doar o perioadă din viaţa mamei şi a copilul şi fiecare alege cât şi cum. Dar dacă sunt aşa de corecte, de ce nu acceptă o altă părere decăt a lor? Mă rog, regulile lor, grupul lor, secta lor. Alăptez cu succes de 9 luni şi nu datorită lor. Aaaaa, că mi-am amintit...înainte să mă scoată afară am mai prins o postare. Mămica: "Fetelor, după ce aţi înţărcat, cum aţi ajutat bebei când/dacă s-au îmbolnăvit" ?Serios? Oare cum? Cu ceai, apă, mâncare. tratament prescris de doctor. Există viaţă şi după ţiţi. Nu am nevoie de sfaturi cât şi cum să alăptez. Nu mă interesează dac…

Aşteptări realiste privind somnul bebeluşului

Imagine
Citind mai multe articole despre somnul bebeluşului, dar ţinând cont şi de experienţa mea cu Amalia o să vă prezint nişte informaţii realiste despre somnului bebeluşului.
Bebe Nou Născut
Bebe doarme cel mai bine în braţe la mami sau chiar pe mami. Amalia a dormit când pe mine, când legănată pe picioare ziua şi noaptea lângă mine în pat, nu am dormit despărţite o noapte de când s-a născut.

Când e aşa mic bebe nu face diferenţa între zi şi noapte, aşa că va trebui să îi faci un program şi să-l respecţi. Noi marcam seara prin plimbare, băiţă, ţiţi şi pe la 9-10 somnic. Respectam programul şi îl respectăm şi acum la 9 luni, Amalia adoarme undeva la ora 10.

 Nu am avut treabă să se trezească noapte, decât pentru ţiţi. Până la 3 luni, ciclurile de somn erau foarte scurte şi Ama trebuia alăptată frecvent. Adormea la 9 şi păpa ţiţi la 12, 3, 6, 9, cu mici schimbări de la seară la seară. În primele 3 luni bebeluşii cam asta fac mănâncă şi dorm , undeva la 17-19 ore pe zi.
Bebe 3-4 luni
Eii…

Ce înseamnă "lux" pentru o mamă

Imagine
Din diferite comentarii ale mămicilor am extras câteva lucruri care se pare că sunt considerate "lux" pentru o mamă. Pe majoritate le-am experimentat şi eu şi chiar am ajuns să preţuiesc lucruri şi momente pe care înainte nu dădeam doi bani. 1. Face duş singură Da. Asta am experimentat-o azi, dar invers. Fiind singură cu bebelina am zis să fac eu un duş. Ehh, proastă idee. A plâns tot timpul, deşi am pus-o în scăunelul ei la uşă, deci mă vedea bine. Aşa că atunci când am parte de un duş singură şi bebe e în siguranţă cu tati, îl consider un lux şi un privilegiu. 2. Bea cafeaua caldă De cele mai multe ori beau cafeaua caldă, dar de un timp încoace bebelina mea atentează la cana de cafea aşa că ori trebuie să o ascund şi o beau mai târziu rece ori o beau repede, repede şi astfel asta se poate pune la "Bea cafeaua caldă". Pentru mine mai mult sună a "lux" să beau cafeaua singură sau cu soţul meu şi liniştită. 3. Merge la toaletă singură Momentan bebelin…

Fiecare copil e unic și minunat

Imagine
Avem tendința de a ne compara mereu cu cel de lângă noi. Ca adulți ne facem o mie de gânduri, cel de lângă noi e mai frumos, mai slab, mai înalt, cu mai mult succes, etc. Dar mai rău e când începem să ne comparăm copiii pentru că asta nu are niciun beneficiu. Vă asigur! Faptul că îi spui copilului tău ca X e mai deștept și face aia și aia, nu îl motivează, ci îl face să se simtă că nu e în stare de nimic, ceea ce duce la defectarea relației dintre părinte și copil. Există o nouă tendință pe grupurile de mămici. Sute de postări de genul: "Bebelușul meu de 5 luni are 6800 gr. Ai voștri cât au avut la 5 luni?" Și de aici începe o adevărată nebunie. Mămici cu bebei de 5 luni care au mai puțin in greutate și care încep să își pună întrebări dacă copilul lor e sănătos sau mămici cu bebei cu greutatea mai mare care sunt blamate, sigur îi mai dai tu ceva de mâncare că prea mult are. Sunt sute de astfel de postări pe grupuri și fiecare se termină cu sute de comentarii și de cele ma…

Ce fel de mamă ești?

Imagine
Sunt sigură că ți-ai pus întrebarea asta măcar o dată. Și că să fiu glumeață cred că măcar o dată pe zi...
Dimineața cred că sunt o mamă bună și răbdătoare sau cel puțin depinde de cât am dormit cu o seară înainte, iar seara sunt o mamă irascibilă și obosită care își dorește un moment de liniște, o secundă acolo fără mârâieli și gălăgie. În general sunt o mamă destul de relaxată, sau cel puțin așa îmi place să cred despre mine de o vreme încoace. În perioada de "probă", adică după mine primele 3 luni cu bebe eram o mamă super stresată și speriată, panicată de fiecare bubiță și iritație, în stare să merg la doctor pentru orice și la orice oră. Dar asta se vindecă cu timpul. La mine parțial, dar oricum e mai bine. 
Sunt o mămică care a mers cu servețele umede dezinfectante după ea la supermarket pentru a șterge tot ce intră în contact cu bebe și care a înțeles după ce bebe a început să lingă tot ce vede că nu își are rostul acțiunea, dar sunt și o mămică care și-a lăsat bebel…

Cei ce se iubesc au la dispoziție 365 de zile, ceilalți au doar una..14 februarie

Imagine
Afirmația am găsit-o pe un grup de mămici. O mămică într-o postare întreba ce cadouri au primit celelalte mămici de la soții/iubiții lor. Bineînțeles că apar răspunsuri de genul: "Da noi ne iubim în fiecare zi, nu doar în 14 februarie". Cel mai tare răspuns a fost: " De ce sărbătorim noi Valentine's Day? Ce, americanii merg cu capra?" Poate merg cine știe? 😂😛 Sau: "Noi sărbătorim Dragobetele pentru că suntem români și creștini". De cum se apropie Valentine's Day deja apar comentarii de genul. 
Da, e adevărat, e o sărbătoare importată de la americani, da poate e mai mult marketing și consumerism, dar hai să recunoaștem că e tare drăguță. Oare este femeie care nu se bucură dacă în 14 februarie primește o floare, un parfum, o ciocolată, o mică, mică atenție? Nu cred. Și afirm cu siguranță maximă că în sufletul fiecărei femei astăzi este speranța și dorința de a primi ceva, o floare, un sărut, o mângâiere, un cadou cât de mic și neînsemnat. Evident…

Mult blamata mamă

Imagine
De fiecare dată când se întâmplă o tragedie, fiecare încearcă să profite de pe urma ei. Și astfel apar articole, fel de fel. Mămici experte, bineînteles care au născut natural, fară anestezie, ușor, în 5 minute, copil sănătos tun și alăptat până la 10 ani. Sunt așa de penibile, dar sincer mai penibile sunt și naivele care le cred și le urmează cu sfințenie. Am citit un articol recent în care se spunea că dacă naști la privat e ca și cum ai naște în câmp singură. O afirmație atât de dură și scrisă ca să atragă. Ghici ce? Tu citești, ea face bani. Senzațional=Bani. Nu înțeleg cum o mamă poate fi atât de rea cu o altă mamă. Acele mame perfecte din spatele calculatorului care te învată pe tine cum să îți crești copilul, sunt mame care țipă la copil și care îi pune puțină sare în mâncare înainte de a împlini un an. S-au format clar două tabere. Cele care au născut natural și cele care au făcut cezariană, cele care au născut la privat și cele care au născut la maternitate de stat, cele care…