Nu mai am lapte!

Tot mai multe proaspete mămici se plâng că nu au lapte, că nu reuşesc să îşi alăpteze bebeluşii exclusiv. Chiar nu e uşor să alăptezi exclusiv, mai ales pentru o mamă la primul bebe, vulnerabilă, obosită şi cuprinsă din toate părţile de sfaturi. Bineînţeles că exista şi mămici care chiar nu au lapte, dar procentul e foarte mic. Nu sunt expertă în alăptare, dar sper ca experienţa mea să ajute mămici. Cel mai bun sfat pe care îl am e: Pune-l pe bebe cât mai mult la sân. Amalia stătea cu orele la sân. Aşa stimula sânul şi laptele se producea. Ştiu! Asta îţi spune toată lumea, dar e adevărat. Pe experimentate. Primele două luni asta vei face, vei sta cu bebe la sân. Foarte des va dori să stea la sân şi nu doar pentru papa, ci şi pentru confort. NU alăpta la program. Nu contează că ai citit sau ţi-a spus cineva că un bebeluş la x luni ar trebui să mănânce la x ore. Când cere, oferă-i sânul. Cu cât alăptezi mai rar, cu atât laptele se produce mai puţin. Alăptează noaptea de ori câte ori se trezeşte. Ajută la stimularea pruducţiei de lapte şi îl ajută pe bebe să doarmă mai mult şi mai bine. Nu te speria dacă într-o zi fluxul de lapte e mai scăzut, el vine exact cât are nevoie bebe. De multe ori am crezut că nu mai am lapte, cuprinzând şi momentul când a revenit ciclu menstrual şi m-am panicat, dar laptele era acolo. Nu folosi pompa pentru stimulare, rişti să faci supraproducţie. Din nou, bebe pus la sân. Nu te speria! Nu va fi aşa pentru totdeauna. Bebe va creşte, va învăţa să sugă corect, lactaţia se va regla, alăptarea va deveni ceva uşor, plăcut, minunat. Ţine legătura sau cheamă acasă un consultant în alăptare. Te va linişti şi îndruma. Pune-i orice întrebare, chiar dacă îţi pare prostească. Trebuie să fii puternică şi să nu cedezi tentaţiei de a da lapte praf. Dacă udă suficiente scutece, ia în greutate e clar că se satură, deci de aici concluzia, ai destul lapte pentru bebeluşul tău. Vin pusee, achiziţii, greva suptului, regresia somnului, dinţi şi ţiţi te va salva. Adună pe lângă tine ajutoare şi sprijin şi petrece timp şi singură pe cât posibil. Alimenteză-te corect, bea apă multă şi întreabă doctorul depre un supliment de vitamine. Te va ajuta! De ce mai multe ori alăptarea depinde de mamă, de voinţa ei, de dorinţa ei. E greu acum. Ştiu. Dar va trece perioada asta foarte curând şi nici nu îţi vei mai aminti cât de greu a fost începutul. >